长期喝杏仁粉的危害

长期喝杏仁粉的危害

杏仁粉是杏仁加工的产物,具有较高的营养价值,适量喝杏仁粉可以用补充人体所需的营养物质,还有一定的润肠通便、镇咳化痰药用价值。但是杏仁粉含有少量毒性,长期、大量喝会对人体产生一些危害:

1、中毒:杏仁中含有的苦杏仁苷是一种有毒成分,在酶或酸的作用下可能会生成剧毒的氢氰酸,长期喝或过量喝会使毒素堆积对身体代谢功能产生负担,部分人群会产生突然晕倒、昏迷、心悸、恶心呕吐、脉搏弱慢、呼吸不规则等不适症状,如果抢救不及时,严重者可能导致呼吸衰竭;

2、抑制钙的吸收:杏仁粉中含有大量的草酸,长期喝杏仁粉可能导致大量杏仁粉进入体内与钙结合形成草酸钙,会阻止人体对钙质的吸收,从而影响骨骼的生长发育,对于小儿和骨折恢复期的人群危害相对比较明显。

此外,从中医角度讲,杏仁在中医上味苦性温,长期过多食用对于实热体质人群,会加重体内的火气,对于阴虚火旺引起慢性肠炎、肺结核等人群长期喝杏仁粉会加重病情,并且产生不良反应。

相关探索

手机听筒坏了别着急!教你怎么换听筒!
亚洲365bet官网

手机听筒坏了别着急!教你怎么换听筒!

更新你的 iPhone 或 iPad
s365 2.2.3

更新你的 iPhone 或 iPad